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Con il sole, il nostro umore sale al top!

Mum Laura trainer
Mum Laura trainer

Per alcuni sono solo pochi giorni, per i più fortunati qualche settimana! Ma quello che davvero conta durante l’estate, è passarla al sole! Che sia al mare o in montagna poco cambia, se si vuole staccare dal proprio lavoro e dalla routine, l’unica cosa necessaria sono giornate illuminate dal sole.
Questo perché l’esposizione solare “illumina” l’umore: i suoi raggi stimolano istantaneamente il nervo ottico a inviare segnali alla parte di cervello che incrementa i livelli di serotonina, migliorando il nostro stato d’animo.
Basterà quindi una semplice passeggiata all’aria aperta o un pomeriggio in spiaggia per assaporare un po’ di tranquillità. Dopo qualche giorno poi… lo stress sarà solo un ricordo.
Se volete passare un’estate spensierata non vi resta che unire ai raggi del sole la protezione di Bilboa Burrocacao: idrata e rispetta tutti i tipi di pelle, anche le più delicate.
BILBOA: Goditi il sole!

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